介绍：一档聚焦社会大众精神面貌的原创生活态度真人秀。主持人张大大邀请各行业朋友来家中做客、分享精致生活，让朋友们疏解情绪、放松自我。以无干扰的方式拍摄，最大限度地还原嘉宾们的真实状态，感受生活中的点滴与本真..

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介绍：方家小女儿方向大学毕业刚刚踏入社会，姐姐方红认为“长姐如母”，不顾方向的感受，热情百倍地不断介入妹妹的工作和生活性格迥异、观念不同的两姐妹不断发生摩擦和碰撞，使这个本来和睦亲密的家庭，整天处在姐妹吵闹争斗的硝烟之中。父亲方明夹在中间左右为难，他的大半生都是为了女儿而活，但是随着女儿变得成熟独立，方明觉得自己越来越不被人需要。于是方明开始试图寻找在女儿心目中的存在感。就这样，方家上下在这激烈又欢乐的“交锋”中各自成长。最终，妹妹找到了自己的人生方向；进入中年的姐姐化解了事业危机，学会了坦然面对婚姻问题，找到了最好的亲子关系；步入老年的父亲也找到了新的人生追求。

介绍：女孩（窦靖童 饰）独自来到拉萨旅行，而一只被供奉的“七彩神虾”意外改变了她的所有计划女孩决定独自驾车穿越半个中国将神虾送归大海。一路上，她遇到了形色各异的人和事，回忆、梦境与幻觉也断续涌现在她眼前。最终，放虾之旅以意想不到的方式落幕，女孩也抵达了她内心最隐秘的世界。

介绍：节目以国家发展职业技术教育，注重培养各个行业的技术型、专业型人才，助力民族复兴的政策为出发点，聚焦新时代下的社会热点行业和新兴行业，通过这些行业手艺人之间的技能比拼，展现平凡人的闪光点和匠心精神，促进..